Hepimiz zor bir dönemden geçiyoruz; iş hayatının ve özel yaşamın olağan sorunlarına eklenen pandemi ve dolayısıyla sağlık endişelerimizde adeta boğuluyoruz. Kendimize gelmek, akıl ve beden sağlığımızı korumak her şeyden önce geliyor. Karşılaştığımız her türlü probleme akılcı çözümler bulmak için biraz nefes almamız gerekiyor. Öyleyse bu...
2020 yılı boyunca evlerimizde daha önce hiç olmadığı kadar fazla zaman geçirdik. Gündemin ve aksayan işlerin stresinden bir nebze arınmak için de evimizdeki konforu artırmanın yollarını aradık. Her gün aynı duvarlara baktığımız, aynı mobilyaları veya döşemeleri gördüğümüz için de sürekli bir yenilik arayışına çıktık ve...
Efsanelere göre binlerce yıl önce Etiyopyalı bir çoban tarafından keşfedilen ve günümüzde tüm dünyada tüketilen bir içecek haline gelen kahve, kendi içinde birçok türe ayrılır. Bu sayede her kahve tutkununun kendi damak zevkine uygun kahve seçeneklerine ulaşması da oldukça kolaylaşır. Peki, ülkemiz kültüründe de oldukça...
Sevgililer Günü yaklaşıyor! Siz de bu Sevgililer Günü’nde modern yaşamın stresinden ve yoğun temposundan biraz uzaklaşmak, sevgilinizle baş başa ve romantik bir gün geçirmek istiyorsanız size harika bir önerimiz var. Sevgilinizle birlikte doğanın koynunda, yeşilin ve mavinin en güzel tonları arasında kamp yapmaya ne dersiniz?...
“Do it yourself” veya namıdiğer “kendin yap” etkinlikleri, son dönemlerde ülkemizde sıklıkla duymaya başladığımız aktiviteler haline geldi. Özellikle evde daha fazla vakit geçirdiğimiz kış ayları, böylesine keyifli meşguliyetler edinmek için harika bir fırsata dönüştü diyebiliriz. Kişinin hobileri ve ilgi alanlarına göre çeşitlenebilir ve geliştirilebilir olan...
Bir yeni yılın daha hayatımıza girerek kendine bir yer bulduğu şu günlerde, beraberinde getirdiği yeniden başlama heyecanına ve umuduna kapılmadan edemiyoruz. Ve her bir yeni yıl, yeni coşkuları, planları, kararları ve yolları önümüze sermekte hiç de çekimser davranmıyor. Bir nevi sıfırdan başlama motivasyonu mudur bilinmez,...
Kış aylarına girmek üzere olduğumuz şu günlerde, birçoğumuz hem soğuk havalarda içimizi ısıtacak hem de bakterilere ve virüslere karşı direncimizi artıracak bitki çaylarının tariflerini araştırmaya başladık. Hastalık kapımızı çalmadan önlemimizi alalım, şifalı bitki çayları içerek kendimizi koruyalım diyorsanız, birbirinden faydalı ve lezzetli bu çayları sizler...
Yeni yıla girmemize kısa bir süre kala, yılbaşı gecesini evde karşılamayı düşünenler için harika bir film listesi hazırladık. Siz de yılbaşı ruhunu eve taşıyarak yeni yıla birbirinden eğlenceli filmlerle keyifli bir giriş yapmak istiyorsanız atıştırmalıkları hazırlayın, işte içinizi ısıtacak ve de kahkahalara boğacak 9 film:...
Mevsim geçişleri, hayatın olağan stresi ya da uykusuzluk gibi birtakım problemler veya vücudumuza giren virüs ve bakteri gibi zararlı etkenler bazı hastalıkları da beraberinde getiriyor. Bu durumlarla karşı karşıya kaldığımız anlarda sağlığımızı korumak için vücudumuzun bağışıklık sistemi devreye girer ve bu etkenlerle savaşır. Güçlü bir...
Hepimiz pürüzsüz ve ışıltılı bir cilde sahip olmayı hayal ederiz. Kimi zaman hava şartları, yanlış beslenme, kullanılan kozmetik ürünler ve uyku düzensizliği gibi etkenler kimi zamansa genetik faktörler hayal ettiğimiz cilde kavuşmamıza engel olur. Cilt bakımı konusunda bir profesyonelden destek alabileceğiniz gibi daha sağlıklı bir...